İklim ve Kalp Sağlığı Google

çok kimseler sıcak iklimin kalbe daha geldiğini sanırlar. Fakat iklimin kalp ­ları sertleşmesi üzerine hiç tesiri yoktur. Bunun üzerine enfarktüs geçirdim diye daha güneş­li yere gitmenize lüzum yoktur. Fakat diğer taraftan böyle seyahat sizin için çok faydalı olabilir. Ilık iklimlerde soğuk algınlığı, solunum yolu infeksiyonları daha azdır. Öksürmek her­kes için zorlanmadır, kalp hastası için ise daha kötüdür. Fakat sıcak iklime koşarak bun­lardan tamamen kaçınabileceğiniz de hiç za­man garanti değildir. Bilhassa Avrupalılar ve Türkler herhangi hastalık geçirdikten son­ra kaplıcalara, su kenarlarına daha fazla gider­ler. Burada insan, serbesttir, günlük meşgale­lerden uzaktır, yürüyüşler yapar, uyku uyur. işte buraların gelişinin en önemli sebebi budur. Daha önemlisi oraya gidince olacağı­nız kanaatini beslemenizdir : ruhî. Kalb ­larını yumuşatacak hiç maden, şifalı su ­tur. Hele içmecelere katiyen gitmemelisiniz. İçmecelerin içindeki bol tuz kalbinize gayet kötü . Yüksek yerlere nazaran alçak iklimler, de­niz kenarları kalb için daha iyidir. İnce hava kalbi yorar, kalb oksijen için da­ha fazla çalışır.
Uçak ile seyahat etmenizde mahsur ­tur : arkada bakiye hastalık kalmamış olmak şartıyla!..

Arama Sonuçları:

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bunlar İlginizi çekebilir

Sizde Yorum Gönderin