Kadın ve erkeklerde beslenme şekilleri bazan farklı olmak zorundadır. Zayıflamak veya kilo almak isteyenler için de durum böyledir. Aşağıda okuyacağınız yazı özellikle erkekler için düzenlenmiş bir beslenme şekli. Bakalım neler, ne için tükewtilmeliymiş.SARDALYA KALP SAĞLIĞINIZI KORUR ;Sardalya kalbiniz koruyan Omega-3 kaynağıdır. Ekonomik, protein deposu ve düşük yağlı yiyecek sardalyanın konservelerini de tercih edebilirsiniz. Tuzsuz olanları [...]
Kuru,Kuru >
İBRAHİM SARAÇOĞLU YORGUNLUK İÇİN 
Yoğun geçen günün sonunda kendinizi bedenen ve zihnen yorgun ve halsız hissediyorsanız; Prof.Dr.ibrahim saraçoğlu sizler için özel bir kür öneriyor.Siyah çay ve karanfil kürü;En az 4-5 dakika demlenmiş siyah çayın içine 8-9 tane kuru karanfil atın. 2-3 dakika bekleyin ve karıştırıp için. İçtikten 10 dakika sonra saçınızın kökünde dahi kıpırdanmayı hissedeceksiniz. Yorgunluğunuzun bir [...]
İBRAHİM SARAÇOĞLU İLTİHAPLI SİVİLCELER
Sivilce özellikle iltihaplı akneler bazı insanların sorunudur; ne yaparlarsa yapsınlar bir türlü çözüm yolu bulamazlar.Bazen çok ağır ilaçlar kullnamak zorunda kalırlar.İşte Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu doğal yollardan iltihaplı sivilcelerden kurtulmanın yolunu açıklıyor.Yüzde,dırt bölgesinde.bacaklarda,karında kısacası her nerede çıkarsa çıksın sivilcelerden kurtulmanın yolu kuru sağon suyu.İltihaplı sivilce ve aknelerden kurtulmak için soğan suyu kürü:iltihaplı sivilce ve aknelere kuru [...]
CİLT ONARIM ve BAKIM ÜRÜNLERİ
ONARIM ve BAKIM ÜRÜNLERGirisTestin YapılışıTestin DeğerlendirilmesiElektronik Cihazlar ile Testin YapılışıCilt YapısıCildinizin tipini bilmeniz, doğru bir cilt bakımı yapmanız için son derece önemlidir. Çok basit bir test ile her yerde cildinizin yapısını değerlendirebilirsiniz. Böyle bir testi yapabilmek için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlar. İnce ve emici bir kağıttan (sigara kağıdı olabilir) hazırlanmış, 2 cm kadar eninde ve [...]
Cildimiz nasıl ve neden yaşlanıyor
Cilt yaşlanmasının hızını sadece genetik mirasınız belirlemez. Cildinizin nasıl yaşlanacağına yalnızca genleriniz karar vermez. Dış etkenler yani çevresel yaşlanmanın etkileri çok daha önemlidir.
Arama Sonuçları:etkin ögrene yolları (1)sigara cilt (1)
Etiketler: Ama, Bir, Cilt, Genel Sağlık, Hava, Iyi, Koruma, Kuru, Sigara, Tam, Ya, Yaz
Cilt Türü Belirleme Testi
Cilt Türü Belirleme Testi
İlk Aşama
Yüz bol su ve cilde uygun bir sabunla yıkanır.Daha sonra temiz bir havlu ile kurulanır. Yüze hiçbir krem,nemlendirci veya losyon sürülmez.
Arama Sonuçları:suna dumankayadan alındaki kırışıklar için kağıtlı maske (1)
Etiketler: Burun, Cilt, Cilt Türü Belirleme Testi, Daima, Genel Cilt bakımı, Gibi, Ilk, Karma, Kimi, Kozmatik, Kuru, Kuruma, Leke, Pul, Renk, Sebum, Susuz, [...]
Cildiniz genç ve diri kalsın
Hep söylüyoruz; cildiniz daha uzun süre genç ve diri kalsın istiyorsanız onu temiz tutun! Ama bu bakımın her cilt tipi için ayrı ayrı yapılacağını unutmayın. Ayrıca arada bir maskeyle bu temizliği ve bakımı derinleştirin. Peki hangi reçeteleri uygulayacaksınız?
Arama Sonuçları:göz nasıl dinlendirilir (2)hassas cilde soğuk uygulama yapılırmı (2)karbonatın cilde nasıl uygulanır (2)gözler nasıl dinlendirilir (2)sedir agacı [...]
